3 vprašanja o odločitvi glede zakonske zveze

V tem članku

• Odklop čarobno ne izgine
• Izpraševanje zakona
• Ali me strah ovira pri odločitvi?
• Kakšni so stroški ostajanja v neodločnosti
• Kateri ukrep lahko naredim za večjo jasnost?

Poročena sva bila osem let, ko so se borbe v najinem zakonu postajale vse bolj očitne. Želela sem si tesnejšega, bolj ljubečega in bolj ljubečega odnosa; moj mož je mislil, da smo v redu. Prepričala sem se, da ima moj mož, ki je bil res dober človek, dovolj drugih dobrih lastnosti, da bi se preprosto morala naučiti živeti brez povezanosti in naklonjenosti v zakonu.

Odklop čarobno ne izgine

Prekinitev povezave med nami se ni čarobno izboljšala, medtem ko je sčasoma ostala brez nadzora; pravzaprav se je poslabšalo, ko so moje zamere rasle. In v tem času sem začel dvomiti o svojem zakonu. Bi to lahko delal za vedno? Bi bilo kdaj kaj drugače? Je to dovolj?

Izpraševanje zakona

In ko sem dvomil o svojem zakonu, me je začelo skrbeti, Kaj, če se napačno odločim?

To eno vprašanje, Kaj, če se napačno odločim? Ali je tisto, kar me je več let držalo v neodločnosti, zmedeno, ali naj ostanem ali grem. Strah pred obžalovanjem me je še tri leta držal v neodločnosti. Mogoče se to sliši znano in tudi vi ste v dvomih o svojem zakonu, saj se bojite napačne odločitve in kasneje obžalujete.

Tu so tri vprašanja, ki si jih morate zastaviti

1. Ali me strah ovira pri odločitvi?

Bodimo iskreni. Lažje je, če ostanemo zaljubljeni v neodločnost, kot da bi se odločili. To je zato, ker neodločnost od nas ne zahteva ničesar. Ni nam treba narediti nobenih zastrašujočih novih korakov - na primer poskus ponovne povezave z oddaljenim partnerjem ali ukrepanje za sprostitev zakonske zveze. Ohrani status quo med vami v paru in čeprav ni nujno, da se počutite dobro, je to bolečina, ki jo znate prenašati, ker to počnete vsak dan.

Ves dan se pogovarjam z ljudmi, ki se borijo za zakonske zveze in ena beseda, ki jo slišim pogosteje kot katera koli druga beseda, je zaljubljena. In stvar, pri kateri je večina ljudi zaljubljena v neko obliko strahu: strah pred obžalovanjem, strah pred poškodbami partnerjev ali sebe, strah pred pomanjkanjem denarja, strah pred samostjo, strah pred motenjem življenja naših otrok, strah pred presojo; lahko ga pokličete z mnogimi imeni, vendar je v osnovi neka oblika strahu, ki ohranja ljudi ohromljene. Tega, česar ne želimo videti, ne moremo spremeniti, zato ga moramo biti pripravljeni videti in poklicati po imenu, da se premaknemo mimo strahu. Kako se imenuje strah, zaradi katerega se trenutno počutite obtičali?

2. Kakšni so stroški ostajanja v neodločnosti

Zaradi zaznanega tveganja ostajamo v neodločnosti, vendar pri tem prezremo tveganje in zelo resnične stroške, da ostanemo v neodločnosti. Mogoče ste že slišali rek, nobena odločitev ni odločitev. To je zato, ker gre za nezavedno odločitev, da ostanemo zaljubljeni. Ker pa se te odločitve nismo odločili zavestno, se vprašanja še naprej vsak dan vrtijo v naših mislih mesece ali celo leta, kot je bila moja izkušnja. To jasno prispeva k ravni stresa, zaradi česar smo manj osredotočeni, manj potrpežljivi, kar vpliva na naše zdravje in spanje, hkrati pa zavira tudi našo sposobnost, da se dejansko pravilno odločimo.

Bilo je kar nekaj raziskav o tem, kar se imenuje utrujenost pri odločanju, kar dokazuje, da več odločitev morate sprejeti v določenem časovnem obdobju, bolj ko ste duševno izčrpani, hitreje se boste odrekli in zato, manj opremljeni ste za odločitev, ki bo vplivala na preostanek vašega življenja. In ker se nezavedno ne odločite in ostanete zaljubljeni v 'morda', se vaš um poskuša odločiti vsakič, ko se vsa vprašanja začnejo vrteti. Kako ostajanje zaljubljenega v neodločnost vpliva na vaše življenje?

3. Katere ukrepe lahko naredim za večjo jasnost?

Ko se ne moremo odločiti, bomo morda morali poleg premagovanja strahu preprosto zbrati še več informacij. Morda bomo morali preveriti, ali obstaja način, da se povežemo s svojimi partnerji na način, ki ga prej (ali zelo dolgo) še nismo. Morda bomo morali poskusiti komunicirati in se celo prepirati tako, da se bosta oba počutila slišana in potrjena. Morda bomo morali nekaj časa preživeti narazen, da bomo lahko videli, ali se pogrešamo ali se nam zdi kot svoboda.

Kadar nimamo jasnosti, potrebujemo več informacij. Če pa ničesar ne poskusite, se ničesar ne naučite. Če nadaljujete z enakimi vzorci, boste še naprej dajali enake rezultate. In v tem je večni krog zaljubljenosti v neodločnost. Ko smo pripravljeni sprejeti celo eno novo, je majhen ukrep, ki si ga damo priložnost, da se približamo jasnosti in na koncu pridemo do odločitve, ki ji lahko zaupamo, pravi za nas same. Katere ukrepe lahko izvedete ta teden, da boste lažje dobili več informacij o tem, ali se lahko zakon spet počuti dobro?

Zadnji klic

Na koncu sem se odločil, da bom zapustil prvi zakon, vendar so mi trajala leta, da sem se odločil. Za nekatere moje stranke so desetletja neodločena. V določenem trenutku postane bolečina, če ostajata v neodločnosti - nikoli ne gremo naprej in se nikoli popolnoma ne zavzamemo za zvezo - preveč boleča in sta končno pripravljena na resnično jasnost. Morda si boste vzeli čas, da boste resnično odgovorili na ta tri vprašanja, pomagali, da se ne boste več zataknili v neodločnost in se približali svojemu odgovoru v zvezi s svojim zakonom in svojim življenjem.

Deliti: