12 Komunikacijske napake, ki povzročijo, da tudi najmočnejša poroka ne uspe
V tem članku
- Poslušam, a ne poslušam
- Osredotočanje samo na tisto, kar morate raztovoriti
- Govorite, ne da bi se najprej preverili
- Ne preverjam tona vašega glasu
- Nebesedna komunikacija
- Obtoževanje
- Poniževanje vašega zakonca
- Predpostavke
- Projektiranje svoje negotovosti
- Ne izražanje svojega zakonca
Pokaži vse
Nekatere najboljše zakonske zveze verjetno propadejo zaradi komunikacijske težave med parom .
Nekateri pari so tako zaljubljeni in predani drug drugemu, vendar se zdi, da se ne razumejo, ker je njihova komunikacija slaba.
In za piko na i poročni svetovalci pogosto navajajo pomanjkanje komunikacije oz vprašanja komunikacije v zakonu kot eden največjih prelomnic v zakonu.
Torej, razumevanje, katere komunikacijske napake bi se vam lahko zgodile v zakonu, in njihovo odpravljanje se splača potruditi, se vam ne zdi?
Ampak, kako popraviti pomanjkanje komunikacije v zvezi?
Članek deli 12 najpogostejših komunikacijskih napak oz komunikacijske težave v odnosih in kaj je mogoče storiti, da jih odpravimo.
1. Poslušanje, vendar ne poslušanje
Ena največjih komunikacijskih napak, ki jih doživimo, je naša neverjetna sposobnost poslušanja, ne pa tudi poslušanja.
Ko bi le vsi spoznali, da je to velik vzrok za težave v zakonih, in smo za to lahko vsi krivi. Vzemite si čas za vadbo razvijanja svojih sposobnosti poslušanja, da boste v svoj zakon vnesli nekaj miru!
2. Osredotočanje samo na tisto, kar morate raztovoriti
Večina ljudi v partnerskem odnosu se lahko spomni trenutka, ko se je pravkar raztovoril na svojega zakonca, ne da bi želel slišati, kaj se dogaja s svojim zakoncem.
Vsi vemo, da vsi jemljejo in nič ne dajejo, ni zdravo in verjetno smo vsi občasno tudi krivi za to. Izogibajte se tej komunikacijski napaki tako, da se redno preverjate.
3. Govorite, ne da bi se najprej preverili
Oh, to je ena komunikacijska napaka, ob katero se lahko vsi občasno spotaknemo.
Naj bo praksa, da se pred začetkom prijavite in premislite kričanje in kričanje v odnosih , in zakonu boste prihranili nekaj težav in prepirov!
4. Ne preverjam tona vašega glasu
Dr. John Gottman trdi, da je v svoji raziskavi ugotovil, da kako začnete razpravo, kako končate razpravo.
Torej preverjanje tona glasu, da se prepričate, da ne bo prišlo do napačnega tona, je nekaj, kar bi lahko vsi začeli početi.
Tako se bomo v prihodnosti izognili tej komunikacijski napaki.
5. Neverbalna komunikacija
Naj vaša neverbalna komunikacija ne bo komunikacijska napaka, ki je pustila na cedilu vaš zakon. Vaši izrazi obraza in kretnje ter celo zvijanje oči bodo zabeleženi kot dobri ali slabi.
6. Obtoževanje
Krivda je pogosta komunikacijska okvara, ki se zgodi v zakonu.
Rek poznavanje rodi zaničevanje je tu primeren. Poskusite se tega zapomniti in pred prijavo do zakonca projicirajte prijaznost, hvaležnost in sprejemanje do zakonca.
7. Poniževanje zakonca
Ta komunikacijska napaka je nedvomna prepoved; ni v redu, če degradirate svojega zakonca. Namesto tega se osredotočite na medsebojno vzpostavljanje in občudovanje njihovih dobrih lastnosti kot na njihove slabe lastnosti.
8. Predpostavke
Predpostavke so tipičen komunikacijski problem, ki ga imamo mnogi od nas; pogosto predpostavljamo, da je nekdo na določen način ali se bo obnašal ali reagiral na določen način.
Kar pomeni, da ko komuniciramo, ni vseeno, če se vaš zakonik ne odziva, kako pričakujete, da se bo odzval, boste še vedno domnevali, da bosta to mislila ali pa bosta o tem razmišljala.
Kaj lahko privede do negotovosti in negotovosti z vaše strani in frustracije s strani zakonca?
9. Projeciranje svoje negotovosti
Pogosto domnevamo, da vsi razmišljamo na enak način kot mi, a pogosto tudi ne. Klasičen primer osebe, ki v zakonu projicira svojo negotovost, je, ko je eden od zakoncev nenavadno tih (običajno moški).
Njihov zakonec lahko začne domnevati, da je nekaj narobe, zlasti v zvezi z zakonsko zvezo ali tem, kako ju zakonec dojema.
V tem primeru se to zgodi, ker se zakonec, ki se zaznava, boji, da bi se nekega dne zakonska zveza udarila po skalah ali pa bi jih zakonec videl neprivlačne s staranjem. To lahko privede do prepirov, zmede, negotovosti in nepotrebnega obtoževanja.
10. Ne izražanje svojega zakonca
Nekateri se težko kažejo.
Težje sporočajo, kako se počutijo, kar lahko vodi do občutkov frustracije ali nerazumevanja. To klasično komunikacijsko napako je enostavno rešiti; samo še malo se morate odpreti svojemu zakoncu in jim dovoliti, da vas 'vidijo.'
11. Ob nerealnih pričakovanjih
Družba nas uči, da obstaja poseben način, kako bi moral biti idealen zakon ali celo življenjski slog, vendar se vsi ne moremo lepo umestiti v majhne škatle družbe.
Torej, če ste si ustvarili pričakovanje, da se bo vaša zakonska zveza iztekla, kot se kažejo v sijajnih revijah, in se potem jezila s svojim zakoncem, ker vas je pustil na cedilu, potem ste pravkar upali na nerealna pričakovanja.
Nerealna pričakovanja so redni krivci za povzročanje komunikacijskih napak.
Ne pozabite preveriti, kaj vaš zakonec pričakuje od zakonske zveze, zveze, življenjskega sloga, in dopustili si boste pogajanja ter si ustvarili realna in obojestransko zadovoljiva pričakovanja.
Pazite tudi: Pričakovanja partnerja - kaj ‘potrebujete’ in kaj ‘želite’.
12. Pogovor skupaj, vendar ne pogovor
Tako redno klepetate o nič preveč pomembnem, vendar nihče ne nagovarja slona v sobi ali pa nihče ne izraža svojih potreb, sanj, želja, fantazij in pričakovanj.
Kar pomeni, da je vse v vaši komunikaciji površno.
Ta komunikacija vas bo pripeljala do hitrega oddaljevanja, če to dovolite, in vse, kar morate storiti, je, da se odprete in si bolj zaupate.
Deliti:
